我们深知怀孕与产后是女性人生中极具转变的阶段。身体、情绪与心理都会经历巨大变化。我们的产前与产后物理治疗服务是以客制化、专业且充满关怀的方式,陪伴您走过每一个阶段。

产前物理治疗

我们帮助您为更顺利的怀孕与分娩做好准备,重点包括:

  • 缓解腰,耻骨痛、骨盆带不适、坐骨神经痛等常见问题

  • 评估与降低尿失禁或脱垂的风险

  • 协助您在身体变化中维持稳定与舒适

  • 量身定制的锻炼方案,帮助您保持活力,并降低妊娠糖尿病与妊娠高血压的风险

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产后物理治疗

在分娩后,我们专注于帮助您安全、自信地恢复身体功能:

  • 个别盆底训练,恢复力量与控制力

  • 评估与治疗腹直肌分离

  • 缓解因哺乳、抱娃等造成的颈肩背部紧张

  • 根据您的目标与恢复进度,循序渐进地回归锻炼

我们将一路陪伴您,关心辅助您的康复、力量与身心健康,让您在新生命旅程中更加从容自信。

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